Vegan Mexíkósúpa
(Vegan Mexican Soup)
Source
https://www.veganistur.is/blogg/2017/6/4/vuzmz2d6isnk1zb778uaoop8zdbi9v
Ingredients
- 1 poki pure Oumph! (soy protein chunks)
- 3 msk kókosolía
- 3 hvítlauksgeirar
- 1 rautt chilli (takið fræin úr fyrir mildari súpu)
- 1 msk cumin
- 1 msk paprikuduft
- 1 msk oregano
- ½ tsk cayenne pipar
- Salt og pipar eftir smekk
- 1–1½ paprika (blended gul, græn, rauð)
- ~10 cm blaðlaukur (leek)
- 2–3 gulrætur
- 2 dósir Gestus niðursoðnir tómatar
- 1 krukka salsasósu (230 g)
- 2½ Kallo grænmetisteningar (or bouillon cubes)
- 1600 ml vatn
- 1 dós svartar baunir
- 100–150 g maís
- 150 g Sheese creamy cheese (or other vegan cream cheese)
Instructions
- Hitið kókosolíuna í stórum potti. Setjið Oumph!, hvítlauk, chilli og kryddin út í og steikið í góða stund.
- Skerið grænmetið í litla bita og bætið út í. Steikið þar til vel mjúkt.
- Setjið tómatana, salsasósuna, grænmetiskraftinn og vatnið út í. Leyfið suðunni að koma upp.
- Sjóðið við meðalhita í minnst 30 mín. Best að leyfa að malla í ~1 klukkutíma við lágan hita. Smakkið og bætið við kryddum eftir smekk.
- Skolið baunirnar og bætið þeim út í ásamt maísnum og rjómaostinum þegar súpan hefur fengið að sjóða vel.
- Hrærið rjómaostinn við svo hann bráðni alveg. Leyfið suðunni að koma aftur upp.
Serving Suggestions
Berið fram með: maísflögum, Oatly sýrðum rjóma, rifnum osti (Follow Your Heart), avocado, súrdeigsbrauði, og fersku kóriander.
Tips & Notes
- Serves 5–6. Perfect for parties, from small gatherings to large events.
- Make-ahead: Soups are ideal for entertaining — just throw everything in a pot and let it simmer.
- Author’s note: “Súpan sló algjörlega í gegn og síðan þá er ég oft búin að bera hana fram við alls konar tilefni.”
- Fæslan er unnin í samstarfi við Krónuna. (Post created in collaboration with Krónan.)