Kókos-karrísúpa

(Coconut Curry Soup)

Source

https://www.veganistur.is/blogg/2016/4/15/kkos-karrspa

Ingredients

  • ½ kúrbítur, skorinn mjótt (zucchini)
  • ½ paprika, skorin mjótt
  • 1 meðalstór gulrót, skorin mjótt
  • Nokkrir stangir brokkólí
  • Nokkrir stangir blómkál
  • 2 hvítlauksgeirar
  • Lúka af spínati (optional — I forgot it this time but recommend)
  • 1 dós kókosmjólk
  • 1 bolli grænmetissoð (vegetable stock)
  • 1 dós kjúklingabaunir (chickpeas)
  • Karrý / túrmerik / cayenne pipar / kóríander / cumin / salt (to taste)

Instructions

  1. Hitið örlitla olíu í potti. Bætið grænmetinu út í.
  2. Eftir nokkrar mínútur: bætið hvítlauknum ásamt smávegis af kryddi út í og hrærið vel.
  3. Eftir ~5 mínútur: bætið kókosmjólkinni, baununum og grænmetissoðinu út í. Hrærið og smakkið.
  4. Kryddið til að fá bragðið sem þið viljið.
  5. Lokið á og mælið í ~20 mínútur.
  6. Berið fram með hrísgrjónum.

Tips & Notes

  • Author’s note: “Ég á alveg ótrúlega erfitt með að venja mig á að mæla hversu mikið ég nota af kryddi. Ég set alltaf bara lítið í einu og smakka til.”
  • Leftovers: If you have leftovers, it may thicken overnight and become more of a coconut curry stew — also very good.
  • Blog narrative recipe — quantities are approximate, adjust to taste.